RADARTASIK.ID – Bagi para pencinta olahraga lari, aktivitas jogging di luar ruangan menjadi rutinitas yang menyenangkan.
Namun, paparan sinar UV dari matahari adalah ancaman nyata bagi kesehatan kulit.
Meski terdengar sepele, penggunaan sunscreen water resistant yang tepat saat jogging adalah langkah penting yang sering diabaikan.
Baca Juga:Bedak untuk Pelajar, No Cakey! Cek Rekomendasi Terbaiknya di Sini!Makeup Natural Tanpa Takut Breakout? Pilih Cushion Non-Comedogenic Ini!
Banyak pelari tidak sadar bahwa kulit mereka terus terpapar sinar ultraviolet yang berbahaya.
Sunscreen menjadi perlengkapan wajib, terutama jika Anda rutin berlari di pagi atau siang hari.
Paparan sinar UV secara berulang tanpa perlindungan dapat menyebabkan berbagai masalah kulit serius.
Dari kulit terbakar, penuaan dini, flek hitam, hingga risiko kanker kulit bisa muncul tanpa disadari.
Oleh karena itu, penting untuk memilih sunblock yang tidak hanya melindungi tapi juga nyaman digunakan saat jogging.
Produk yang tahan air dan keringat menjadi pilihan utama agar tidak mudah luntur saat tubuh berkeringat.
Berikut adalah rekomendasi sunscreen yang banyak digunakan oleh pelari dan telah terbukti memberikan perlindungan maksimal dari sinar UV:
1. Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 50
Baca Juga:Cegah Kulit Kusam! 4 Rekomendasi Face Wash Skincare Usia 50 Tahun ke AtasTop 4 Hybrid Sunscreen Terbaik Ringan, Nggak Lengket, Anti Kusam
Sunscreen water resistant ini memiliki tekstur ringan, cepat meresap, dan tidak meninggalkan rasa lengket.
Dilengkapi dengan broad spectrum dan tahan air hingga 80 menit, cocok untuk jogging intens.
Formulanya juga tidak menyumbat pori dan tidak perih di mata, ideal untuk kulit sensitif sekalipun.
2. Banana Boat Sport SPF 50+
Dirancang untuk aktivitas olahraga, sunscreen ini tahan air dan keringat hingga 80 menit.
Teksturnya sedikit kental namun tetap nyaman digunakan saat jogging di bawah terik matahari.
Produk ini juga memberikan perlindungan dari sinar UVA dan UVB secara maksimal.
3. EltaMD UV Sport Broad-Spectrum SPF 50
EltaMD dikenal sebagai merek medis dengan kandungan zinc oxide untuk perlindungan fisik dari sinar UV.
Tahan terhadap air dan keringat, serta bebas dari pewangi dan paraben.
Sunscreen ini cocok untuk semua jenis kulit dan tidak menyebabkan iritasi.
4. La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk SPF 100
Salah satu sunscreen dengan tingkat perlindungan tertinggi di pasaran.
Teksturnya seperti susu, mudah menyerap dan terasa ringan saat digunakan.