Dia juga menyarankan untuk tetap terhidrasi dengan baik dengan minum banyak air. Hal tersebut dapat mencegah perasaan gatal di tenggorokan.
Jauhi minuman keras seperti alkohol dan beralih ambil kudapapan lain seperti kacang yang mengandung selenium dan dapat memperbaiki sistem kekebalan tubuh.
Ketiga, Malam hari. Amanda mengatakan rempah-rempah panas dapat mengiritasi lapisan hidung dan membuat hidung lebih mudah untuk dibersihkan sekaligus membantu Anda merasa lebih baik.
Baca Juga:Air Cooler dan Kipas Angin Diskon 50% di Ace Hardware Living PlazaPeringati Hari Santri, Siswa SMK YI Tasikmalaya Teladani Perilaku Santri
Dalam hal pengobatan medis, spesialis THT, Adam merekomendasikan kombinasi parasetamol dan ibuprofen dengan jumlah yang disarankan. (na/jpc)