Tim Dosen Unsil Bekali Lansia di Tasikmalaya Penerapan Diet DASH untuk Kendalikan Hipertensi

diet dash dosen unsil
Tim Dosen Unsil Tasikmalaya saat memberikan edukasi diet Dash di Puskesmas Nusa Indah, Tamansari, Kota Tasikmalaya, Kamis (16/7/2026).
0 Komentar

Kegiatan dihadiri peserta Posyandu Lansia, Kepala Puskesmas Sangkali, tenaga kesehatan, kader Posyandu, Lurah Tamanjaya beserta jajaran, serta perwakilan Kecamatan Tamansari.

“Dalam rangkaian kegiatan pengabdian ini yang dilakukan mulai dari edukasi mengenai diet DASH oleh tim pengabdian masyarakat,”ujarnya.

Kepala Puskesmas Sangkali, Isep Deni Herdian, mengapresiasi kegiatan pengabdian tersebut karena dinilai dapat meningkatkan kesadaran masyarakat dalam menerapkan pola makan sehat dan gaya hidup yang mendukung pengendalian hipertensi.

Baca Juga:MAN 1 Tasikmalaya Dorong Guru Lebih Adaptasi dengan TeknologiJangan Diajukan Terus, Pak Kadis… Realisasikan!

“Adanya pengendalian dalam pengaturan pola makan yang sesuai anjuran diet DASH serta konsumsi obat hipertensi yang teratur, dapat menjaga tekanan darah penderita hipertensi tetap stabil sehingga mengurangi kemungkinan sesorang mengalami komplikasi,” ujarnya.

Ia juga mengingatkan pentingnya aktivitas fisik, mengelola emosi, menghindari stres, dan berhenti merokok sebagai bagian dari upaya pengendalian hipertensi.

Pada akhir kegiatan, tim dosen Unsil menyerahkan bantuan berupa alat ukur tekanan darah (sfigmomanometer), buku panduan diet DASH, dan poster edukasi kepada Posyandu Nusa Indah untuk mendukung pelayanan kesehatan bagi lansia. (Fatkhur Rizqi)

0 Komentar