TASIKMALAYA, RADARTASIK.IR – Persiapan atlet Tarung Derajat Kabupaten Tasikmalaya menghadapi Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) terus dimatangkan. Sebanyak tiga atlet menjalani program pemantapan fisik terakhir melalui metode interval training atau lari interval sirkuit di Lapang Bedeng, Kecamatan Pagerageung, Jumat (30/10/2026).
Latihan tersebut difokuskan untuk mengukur sekaligus meningkatkan daya tahan, kecepatan, dan kemampuan atlet menjaga performa selama pertandingan. Program ini menjadi bagian dari tahapan akhir persiapan fisik sebelum para atlet turun berlaga di Porprov.
Guru Tarung Derajat Kabupaten Tasikmalaya, Maman Kasman, mengatakan tiga atlet yang mengikuti latihan tersebut yakni Difia Lutfi Firdausi, Naufal Febrian, dan Yusup Yusril Anshori.
Baca Juga:Puluhan Ribu Jemaah Larut dalam Tasikmalaya Bershalawat di Alun-Alun ManonjayaAnggota DPRD Iyam Maryani: Perkuat Pengawasan Anak, Kasus Gadis Bantarkalong Tasikmalaya Jadi Peringatan
“Latihan fisik dengan metode interval training menjadi salah satu tahapan penting dalam mempersiapkan atlet,” ujarnya.
Metode latihan interval mengombinasikan aktivitas fisik dengan jeda pemulihan. Melalui program tersebut, para atlet diharapkan memiliki kondisi fisik yang lebih prima dan mampu menjaga stamina selama pertandingan.
Selain pemantapan fisik, Maman juga mengajak pengurus dan alumni Tarung Derajat di wilayah Tasikmalaya Utara untuk memberikan dukungan moral kepada para atlet.
“Bagi para pengurus maupun alumni Tarung Derajat wilayah Tasik Utara yang mau ikut bergabung ataupun sekadar memberikan motivasi kepada para atlet Porprov, kami mengharapkan kehadirannya,” katanya.
Menurutnya, dukungan dari pengurus dan alumni menjadi salah satu faktor penting untuk membangun motivasi dan kepercayaan diri atlet. Sebab, menghadapi kompetisi tingkat provinsi tidak hanya membutuhkan kemampuan teknik dan kondisi fisik, tetapi juga kesiapan mental.
Dengan pemantapan latihan dan dukungan berbagai pihak, ketiga atlet diharapkan mampu menjaga kebugaran serta tampil maksimal saat bertanding.
“Persiapan yang dilakukan secara terarah dan dukungan dari berbagai pihak diharapkan dapat membantu Tarung Derajat Kabupaten Tasikmalaya tampil optimal serta memberikan hasil terbaik pada Porprov,” pungkasnya. (obi)