BANJAR, RADARTASIK.ID – Upaya membangun budaya hidup sehat di kalangan aparatur sipil negara (ASN) terus dilakukan di lingkungan Pemerintah Kota Banjar.
Salah satunya melalui kegiatan Jumat Senam Sehat Bugar (Jus Segar) yang rutin digelar oleh pegawai Kecamatan Purwaharja di wahana wisata Situ Mustika, Jumat (30/1/2026).
Kegiatan senam ini menjadi bagian dari implementasi surat edaran Wali Kota Banjar tentang pelaksanaan kegiatan olahraga di lingkungan Pemerintah Kota Banjar.
Baca Juga:Gelorakan Kedisiplinan, 93 Sekolah Ikuti LKBB Grilya Mustofa Nasional di MAN 1 TasikmalayaLogay, Nama yang Terlalu Banyak Gaya!
Camat Purwaharja Rina Purnama Sari mengatakan, olahraga rutin dilakukan setiap Jumat sebagai ikhtiar menjaga kebugaran pegawai sebelum menjalani aktivitas kerja.
“Alhamdulillah, setiap hari Jumat kita bersama para pegawai kecamatan menyempatkan lakukan senam sehat bugar supaya tubuh sehat dan bugar sebelum beraktivitas,” ucapnya.
Menurut Rina, senam sehat bugar yang dilaksanakan pada pagi hari bertujuan mengawali hari dengan energi positif agar kondisi jasmani dan rohani tetap terjaga. Selain menjaga kesehatan, kegiatan ini juga diharapkan mampu meningkatkan produktivitas pegawai ASN di lingkungan Pemerintah Kota Banjar.
Tak hanya berdampak pada kebugaran fisik, kegiatan senam bersama juga dinilai mampu memperkuat kekompakan dan kebersamaan antarsesama pegawai, khususnya di Kecamatan Purwaharja.
“Selain tubuh sehat dan bugar, efek senam juga bisa menambah dan meningkatkan kekompakan dan kebersamaan para pegawai,” pungkasnya.
Rina menegaskan, olahraga seharusnya tidak dilakukan semata karena adanya surat edaran, tetapi menjadi kebiasaan yang tumbuh dari kesadaran bersama.
Menurutnya, kegiatan olahraga idealnya bisa dilakukan secara rutin, tidak hanya setiap hari Jumat, tetapi juga di hari lain dan di berbagai tempat.
Baca Juga:Wajah Baru Pengurus PAC PDIP Tamansari, Imam Mulyana Isi Kursi SekretarisKiai Miftah Fauzi Membaca Ulang Kota Tasikmalaya!
Tidak hanya dilakukan setiap hari Jumat saja, ke depannya olahraga bisa dilakukan secara rutin setiap hari, termasuk di rumah sebelum bekerja.
“Kita olahraga untuk kesehatan diri, supaya semangat dalam bekerja. Diharapkan tidak mudah terserang penyakit, karena sering berolahraga,” ujarnya. (anto sugiarto)