RADARTASIK.ID – Jerawat (acne) adalah masalah kulit yang umum di seluruh dunia, memengaruhi orang dari berbagai usia.
Meskipun sering kali terkait dengan masa remaja, jerawat juga dapat memengaruhi orang dewasa.
Dalam artikel ini, penulis akan membahas penyebab utama acne, langkah-langkah pencegahan yang efektif, dan berbagai pengobatan yang dapat membantu Anda mengatasi masalah kulit ini.
Baca juga: Menutup Bekas Jerawat Dalam Satu Kali Usap, Simak Kelebihan Skintific Cover All Perfect Cushion
Penyebab Jerawat
Sebelum membahas cara mengatasi acne, penting untuk mengetahui penyebabnya. Acne terbentuk ketika folikel rambut pada kulit Anda tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati.
Beberapa penyebab umum acne meliputi:
Produksi Minyak Berlebihan
Kulit yang memproduksi terlalu banyak minyak dapat menyumbat folikel dan menyebabkan acne.
Penumpukan Sel Kulit Mati
Sel-sel kulit mati yang tidak terkelupas dengan baik dapat menyumbat pori-pori dan memicu pembentukan acne.
Bakteri
Bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes) dapat berkembang biak di pori-pori yang tersumbat, menyebabkan peradangan dan acne.
Perubahan Hormon
Perubahan hormon yang terjadi selama masa remaja, kehamilan, atau menstruasi dapat memicu produksi minyak berlebihan dan acne.
Pencegahan Jerawat
Mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat dapat membantu mencegah acne.
Berikut beberapa tips yang dapat Anda terapkan:
Perawatan Kulit yang Tepat
Rutin membersihkan dan merawat kulit wajah Anda dengan produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
Baca juga: Ampuh Atasi Jerawat, Ini Cara Pakai Skintific Mugwort Anti Pores & Acne Clay Mask yang Benar!
Hindari Pencuci Muka yang Terlalu Keras
Menggunakan produk pembersih yang terlalu keras dapat mengiritasi kulit dan memicu produksi minyak berlebihan.
Penggunaan Produk Non-Komedogenik
Pilih produk perawatan kulit yang dinyatakan sebagai non-komedogenik, yang berarti mereka tidak akan menyumbat pori-pori.
Hindari Memencet Jerawat
Memencet acne dapat memperburuk peradangan dan menyebabkan bekas luka.
Perhatikan Pola Makan
Konsumsi makanan sehat dan hindari makanan berminyak serta tinggi gula.