Buah segar mudah dibuat tanpa masak.
Potong pisang, apel, dan pepaya, lalu campur dengan yogurt atau madu.
Hidangan ini memberi energi cepat dan tetap ringan di perut.
Ideal untuk sahur simpel dan sehat.
5. Roti Lapis Telur & Sayur
Roti lapis sangat praktis untuk anak kos.
Oles roti dengan mayones atau mentega.
Tambahkan telur rebus dan irisan sayur seperti selada atau timun.
Roti lapis siap disantap tanpa perlu memasak lama.
Menu ini murah, mudah, dan cepat untuk sahur.