Dengan asupan ini, tanda penuaan dapat diperlambat secara alami.
6. Minum Teh Herbal Lemon Balm
Teh ini kaya akan antioksidan yang membantu menjaga kesehatan kulit.
Selain meningkatkan elastisitas, lemon balm juga membantu memperbaiki jaringan kulit.
Konsumsi rutin bisa menjadi salah satu rahasia awet muda yang jarang diketahui.
7. Ubah Posisi Tidur
Tidur menyamping atau tengkurap memberi tekanan pada wajah.
Biasakan tidur telentang untuk mengurangi kerutan pada kulit.
Gunakan sarung bantal berbahan satin agar gesekan dengan kulit lebih minimal.
Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan ini, kamu dapat menjaga kulit tetap sehat.
Cara menghilangkan kerutan tidak harus dengan prosedur mahal.
Cukup dengan perawatan rutin dan gaya hidup sehat, wajah cerah dan awet muda bisa kamu dapatkan.